인지활동 자료실

98. 실버세대를 위한 인지활동 프로그램 [매실청 담그기]

실버세대 인지활동 프로그램 [매실청담그기]



 


실버세대를 위한 인지활동 프로그램 [매실청 담그기] 소개

안녕하세요. 오늘은 특별한 인지활동 프로그램을 소개하려 합니다. 바로 “매실청 담그기” 입니다. 매실청은 우리 전통의 건강음료로, 옛날부터 사랑받아온 자연의 선물입니다. 이번 프로그램은 어르신들께서 매실청을 만들며 손의 감각을 살리고, 과거의 추억을 떠올리며 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 기획되었습니다.

 

매실청 만들기 도안



실버세대를 위한 인지활동 프로그램 [매실청 담그기] 준비

 

이 활동은 어르신들이 손의 움직임을 통해 인지 기능을 자극하고, 창의력을 발휘하며 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 돕습니다.

□ 준비물 목록

  • 색칠 공부 도안

매실, 매실청 병 등의 다양한 이미지가 포함된 색칠 공부 도안

어르신들이 쉽게 색칠할 수 있도록 큰 그림과 간단한 라인으로 구성된 도안

 

  • 색연필, 크레파스, 또는 색칠도구

다양한 색상의 색연필, 크레파스, 물감 등 어르신들이 자유롭게 선택하여 색칠할 수 있는 도구들.

손의 움직임을 쉽게 할 수 있도록 부드럽게 발색되는 도구들.

 

  • 가위

안전한 손잡이가 있는 가위

어르신들이 쉽게 사용할 수 있도록 날카롭지 않고, 손에 쥐기 편한 크기의 가위

 

종이를 오려 붙이기 위한 스틱 풀 또는 딱풀.

 

  • 작업 테이블 및 의자

작업하기 편리한 높이의 테이블과 편안한 의자.

어르신들이 오래 앉아도 편안함을 느낄 수 있도록 인체공학적으로 설계된 의자.


  • 개인용 물티슈 및 휴지

손을 닦거나 작업 중 필요한 경우 사용할 수 있는 물티슈와 휴지

위생적인 작업 환경을 유지하기 위해 필요합니다.

 

이와 같은 준비물들을 갖추어 두면, ‘실버세대를 위한 매실청 만들기 색칠공부 및 오려붙이기’ 프로그램을 원활히 진행할 수 있습니다. 어르신들이 색칠과 오려붙이기 활동을 통해 창의력을 발휘하고, 손의 감각을 자극하며 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 준비물을 꼼꼼히 준비해 주세요.

 

 

매실청담그기 도안

 

매실청담그기 색칠하기

 

실버세대를 위한 인지활동 프로그램 매실청 만들기 도안 오리는 모습



실버세대를 위한 인지활동 프로그램 [매실청 담그기] 활용법

실버세대를 위한 인지화동 프로그램[매실청 담그기 색칠공부 및 오려붙이기]는 어르신들이 창의력과 손의 감각을 자극하며 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 설계되었습니다. 이 프로그램의 활용법을 소개해드리겠습니다.

 

  • 도안 배포 및 설명

참여자들에게 매실, 매실청 병 등의 다양한 이미지가 포함된 색칠공부 도안을 배포합니다.

도안에 대해 간단히 설명하며, 매실청의 전통과 매실의 효능에 대한 이야기를 나눕니다. 이는 참여자들의 흥미를 유발하고 활동에 대한 이해를 돕습니다.

 

  • 색칠하기

여르신들이 색을 선택하고 조합하는 과정을 통해 창의력을 발휘할 수 있도록 격려합니다. 색칠하는 동안 손의 움직임이 활발해져 인지 기능과 손의 세밀한 조작 능력을 자극합니다.

중간중간 색칠한 그림을 서로 보여주며 칭찬하고, 다양한 색칠 방법을 공유하는 시간을 가집니다.

 

  • 오려붙이기

잘라낸 매실 등의 그림을 종이에 배치해 봅니다. 각자의 취향에 맞게 자유롭게 배치하고, 붙이는 과정을 통해 창의력을 발휘합니다. 딱풀을 사용하여 그림을 종이에 붙입니다. 이 과정에서 어르신들은 손의 협응력을 강화할 수 있습니다.

 

  • 완성된 작품 공유 및 전시

완성된 매실청 담그기 작품을 함께 모여 감상합니다.

각자의 작품에 담긴 이야기를 나누고, 서로의 창의성을 칭찬합니다. 완성된 작품을 전시할 수 있는 공간을 마련하여, 어르신들이 자부심을 느끼고 성취감을 경험할 수 있도록 합니다.

 

  • 활동 피드백 및 마무리

활동을 마친 후 , 참여자들에게 오늘 활동에 대한 소감을 나눌 시간을 줍니다. 색칠과 오려붙이기 활동을 통해 느낀 점, 즐거웠던 점, 어려웠던 점 등을 이야기합니다.

다음 활동에 대한 기대감을 높이며, 어르신들의 의견을 반영하여 프로그램을 개선합니다.

 

  • 기대효과

인지 기능 강화 : 색칠하고 오리는 과정을 통해 두뇌 활동이 활발해지고, 인지능력이 향상됩니다.

창의력 증진 : 자유롭게 색을 선택하고 배치하는 과정을 통해 창의력이 발휘됩니다.

상회적 상호작용 : 함께 색칠하고 오려붙이는 동안 어르신들 간의 대화와 상호작용이 촉진됩니다.

정서적 안정 : 색칠과 오려붙이기 활동을 통해 스트레스가 해소되고 정서적 안정이 도모됩니다.

성취감 : 완성된 작품을 통해 성취감을 느끼고, 자신감을 회복할 수 있습니다.

 

이렇게 매실청 만들기 색칠공부 및 오려붙이기 프로그램을 통해 어르신들이 즐겁고 의미 있는 시간을 보낼 수 있도록 돕습니다.

 

매실청 담그기 도안

 

매실청 담그기 도안 오리는 중

 


실버세대를 위한 인지활동 프로그램 [매실청 담그기] 동영상으로 보기




실버세대를 위한 인지활동 프로그램 [매실청 담그기]를 마치고

이번 활동을 통해 우리는 단순한 색칠과 오려붙이기를 넘어서, 서로의 이야기를 듣고 공감하며 소통하는 시간을 가졌습니다. 매실청 담그기라는 주제를 통해 과거의 추억을 소환하고, 함께하는 과정에서 새로운 추억을 쌓을 수 있었습니다. 이는 우리 모두에게 큰 기쁨과 만족을 안겨주었습니다.

마지막으로, 이번 프로그램을 통해 가장 큰 가치는 함께라는 단어였습니다. 서로의 작품을 칭찬하고, 도움을 주고 받으며 함께 만들어가는 과정이 얼마나 소중한지 다시금 깨달았습니다. 앞으로도 이런 의미 있는 활동들이 지속되어, 더 많은 어르신들이 즐거움과 성취감을 느낄 수 있기를 바랍니다.


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